Congratulations and Thank you!
Existing Bootcamp Classes
NOTA PENTING: Kelas-kelas ini adalah kelas existing yang dah tamat. Pastikan Tuan/Puan tidak subscribe kelas yang sama 2 kali.
Pada yang belum subscribe boleh daftar dengan harga diskaun dan harga combo yang menarik.
1. Homocystein Detox Bootcamp
Homocysteine Bootcamp ini telah berlangsung selama 5 hari dari 21hb DIS 2022 hingga 25hb DIS 2022.
Topik-topik yang dipelajari:
- Ramai orang tak tahu apa itu homocysteine.
- Ramai orang tak tahu homocysteine tu adalah ujian darah yang penting, bukan sekadar paras kolestrol sahaja.
- Ramai orang tak tahu bahawa homocysteine ni berkait dengan banyak penyakit kronik
Dan yang paling penting sekali ialah ramai orang yang dah buat ujian homocysteine ni ada paras homocysteine yang tinggi!
Apa yang perlu kita buat untuk turunkan paras homocysteine yang ‘toxic’ ini?
Jom sertai kelas intensif 5 hari Homocysteine Detox Bootcamp’ yang akan menjadi ‘game changer’ dalam misi anda untuk lebih sihat.
The real Cellular Detox secara praktikal. Inshaa Allah, 5 hari yang padat dengan ilmu yang sangat penting dan mungkin anda belum pelajari selama ini:
Day 1 (21/12 : Wed)
Homocysteine, H score
Day 2 (22/12 : Thu)
Methylation
Day 3 (23/12 : Fri)
The liver detox connections
Day 4 (24/12 : Sat)
Lowering homocysteine with diet, nutrition & supplementations
Day 5 (25/12 : Sun)
Lowering homocysteine with lifestyle approach
Special Bonus! Satu sesi live class interactive dengan pelbagai isu yang akan dikongsikan bersama.
Harga Yuran Homocystein Detox Bootcamp RM79. Harga diskaun RM59.
.
.
2. Detox Bootcamp: Oxidative stress & Inflammatory Markers
Bootcamp ini telah berlangsung selama 5 hari dari 7hb MEI 2023 hingga 11hb MEI 2023.
Topik-topik yang dipelajari:
✅ Memahami tentang proses oksidasi dan radikal bebas
✅ Memahami proses inflammasi dengan lebih mendalam
✅ Perkaitan antara oxidative stress, inflammasi dan penyakit kronik.
✅ Apakah biormakers untuk melihat keradangan dalam badan?
✅ Mendalami biomarker CRP, Hs-CRP, ESR, Uric Acid & Lipoprotein.
✅ Strategi penting untuk menurunkan paras keradangan melalui diet, nutrisi, puasa & perubahan gaya hidup.
Harga Yuran RM79. Harga diskaun RM59.
.
.
3. Perimenopause & Menopause Reset Bootcamp
Bootcamp ini telah berlangsung selama 7 hari dari 15hb OKT 2023 hingga 21hb OKT 2023.
Topik-topik yang dipelajari:
✅ Memahami fasa hidup wanita, Premenopause, Perimenopause & Menopause.
✅ Memahami fasa Perimenopause : Perubahan hormon yang menggusarkan - berat badan mendadak, rambut gugur, letih, mood swing, sakit sendi dan banyak lagi!
✅ Fasa Menopause : Di sini risiko pelbagai penyakit kronik mula menjelma - Diabetes, Hipertensi, Penyakit jantung, kanser wanita, osteoporosis dan pelbagai lagi.
✅ Bagaimana untuk menjalani fasa transisi ini dengan lebih tenang dan menang?
✅ Apakah perubahan diet yang terbaik pada fasa ini?
✅ Plan IF yang paling sesuai?
✅ Pilihan senaman yang terbaik?
✅ Kestabilan emosi dan Cortisol, Oxytocin.
✅ Tidur, Melatonin & Growth hormones.
✅ Dan pelbagai lagi strategi untuk memastikan proses transisi ini lebih lancar, tenang dan wanita memperoleh semula kesihatan yang terbaik, kekal sepanjang hayat.
Harga Yuran RM88. Harga Diskaun RM68.
.
.
4. Estrogen Dominance Detox Bootcamp
Bootcamp ini telah berlangsung selama 5 hari dari 26hb JAN 2024 hingga 30hb JAN 2024.
Topik-topik yang dipelajari:
✅ Day 1 : Memahami Estrogen & Progesterone.
✅ Day 2: Apa itu Estrogen Dominance? - Simptoms, Penyebab utama & Diagnosis.
✅ Day 3 : Estrogen Dominance, Fibroid, Cyst & Risiko kanser payudara, kanser ovari.
✅ Day 4: Bagaimana Detoks hati dan Detoks usus penting untuk menstabilkan semula Estrogen Dominance.
✅ Day 5 : 7 Strategi Efektif merawat Estrogen Dominance melalui pendekatan diet hormon, nutrisi, puasa & perubahan gaya hidup.
Harga Yuran RM89. Harga Diskaun RM69.
.
.
5. Reset Gut Bootcamp.
Bootcamp ini telah berlangsung selama 7 hari dari 1hb MAC 2024 hingga 7hb MAC 2024.
Topik-topik yang dipelajari:
✅ Anatomi & Fisiologi sistem usus
✅ Apa itu Microbiome? Apa perkaitan Usus and Otak? Gut-Brain Axis
✅ Usus, metabolisma & penyerapan nutrisi.
✅ Usus, appetite & craving. Keseimbangan usus membantu menurunkan berat badan.
✅ Usus dan emosi. Memperbaiki usus membantu mengurangkan stress, axiety and depresi.
✅ Usus dan sistem imun. Cegah penyakit autoimmune dan kanser.
✅ Usus dan kecantikan kulit.
Harga Yuran RM98. Harga Diskaun RM78.
.
.
6. 7 Days Liver & Gallbladder Detox Bootcamp.
Bootcamp ini telah berlangsung selama 7 hari dari 6hb MEI 2024 hingga 12hb MEI 2024.
Topik-topik yang dipelajari:
✅ Setiap hari ada protokol menu detox yang perlu diikuti. Belajar & Terus buat bersama-sama.
✅ Ada video pembelajaran untuk mengenali organ hati dan gallbladder serta fungsinya.
✅ Memahami bagaimana hati dan hempedu yang tidak berfungsi dengan baik mempengaruhi berat badan.
✅ Belajar membaca 'Ujian darah fungsi hati' untuk mengenalpasti masalah hati lebih awal terutamanya jika hati berlemak.
✅ 'Gall bladder Flush' yang mengeluarkan batu-batu hempedu - Betul atau Mitos?
✅Diet, Nutrisi dan perubahan gaya hidup yang penting untuk Detox hati & pundi hempedu.
✅Dan banyak lagi!
Harga Yuran RM89. Harga Diskaun RM69.
____________________________________________________________________________________________
Bagaimana cara pembelajaran program ni?
Video dan material pembelajaran telah dimasukkan dalam group FB. Video dan material pembelajaran boleh ditonton dan diulangkaji mengikut kelapangan masa peserta sendiri.
_____________________________________________________________________________________________
Dr Malinda menjadi panel jemputan di TV dan Radio
Penulis buku Intermittent Fasting dalam bahasa Melayu.
Penulis bersama dan penerbit buku Obesiti Cerita Kami.
Sertai kami sekarang!
Dr Malinda nak berikan harga PROMO COMBO pada yang subscribe ke enam-enam bootcamp.
Harga untuk ke enam-enam Bootcamp RM402. Harga PROMO COMBO RM256 sahaja! Jimat RM146.
Untuk Borang pendaftaran dan pembayaran terus scroll bawah⤵⤵ .
Sekiranya Tn/Pn menghadapi masalah untuk mendaftar dan membuat bayaran boleh wasap kami KLIK DISINI